GuideLe footing du joueur de club : combien de course a pied entre deux entrainements ?
Pour un joueur de club qui monte sur le court deux a trois fois par semaine, deux footings de 30 a 40 minutes suffisent …
Lire la suiteGuide du tennis a Nimes et dans le Gard : clubs, cours et tournois
Le tennis nimois en quelques donnees cles
Comparez les clubs de tennis de Nimes et du Gard pour trouver celui qui vous convient.
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GuideOn change de raquette tous les trois ou quatre ans, mais on joue avec son cordage tous les jours. C’est pourtant …
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GuideLe tennis amateur fait rarement mal sur le moment : la douleur s’installe en silence, seance apres seance, …
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GuideLe service est le seul coup du tennis ou vous controlez tout : pas d’adversaire qui vous bouscule, pas de balle …
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GuideTen’Up est la plateforme officielle de la Federation Francaise de Tennis. Elle permet de trouver un club, de …
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GuideA Nimes, l’hiver et les episodes de pluie cevenole mettent souvent un coup d’arret aux joueurs habitues aux …
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GuideLe tennis a une facon de compter les points qui deroute les debutants : pourquoi 15, 30, 40 et pas 1, 2, 3 ? Pourquoi …
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GuideDans le Gard, l’ete ne fait pas de cadeau. Entre juin et septembre, le thermometre depasse regulierement les 35 …
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GuideLe padel est devenu en quelques annees le sport de raquette qui monte le plus vite en France, et Nimes ne fait pas …
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GuideLe departement du Gard possede une vie tennistique riche en tournois amateurs. Tout au long de l’annee, et …
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GuideJouer au tennis sans s’inscrire dans un club, c’est possible a Nimes. La ville met a disposition plusieurs …
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GuideCommencer le tennis a Nimes est accessible a tout age. Que vous ayez 20 ou 60 ans, que vous n’ayez jamais touche …
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GuideNimes possede une offre de clubs de tennis variee et accessible, que vous soyez debutant, competiteur ou simple joueur …
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GuideLa raquette de tennis est le prolongement du bras du joueur. Bien choisie, elle aide a progresser et a prendre du …
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GuideLe tennis est l’un des rares sports qui se pratique a tout age et qui continue de livrer des bienfaits majeurs …
Lire la suiteCes pages sont relues et conservées pour retrouver les bases du tennis nîmois, préparer une séance ou faire un choix éclairé.
RéférenceUne fiche de repère pour comparer les clubs nîmois, leurs équipements et les profils de joueurs auxquels ils conviennent.
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GuideLes premiers cours deviennent plus simples à choisir quand on sait quel format, quel rythme et quel encadrement correspondent à son niveau.
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ArticleCalendrier, inscription et déroulement : ce point de départ aide les joueurs gardois à passer de l'entraînement au match officiel.
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RéférenceCette référence explique le principe du classement, les matchs qui comptent et la façon de suivre sa progression dans la saison.
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GuideÂge de début, mini-tennis, stages et choix du club : les familles trouvent ici les repères pour lancer une pratique adaptée.
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